Shiatsu Traditionnel

Zen&Qilibre se réserve la possibilité d'annuler un stage lorsque le nombre d'inscrits est insuffisant. Les personnes inscrites à ces stages seraient prévenues au plus tôt.

 

Shiatsu Initiation et Pratique tous niveaux
« le bien être au bout des doigts »

Le Shiatsu est une technique Énergétique qui nous vient du Japon. Elle est basée sur la notion de Qi (Chi, Ki), prenant ses sources dans les racines de la Médecine Chinoise. Le travail vise à rééquilibrer cette "Énergie Vitale" qui circule le long de différents canaux énergétiques et sur les points d'acupuncture du corps par la pression des pouces. Le Shiatsu est avant tout une pratique de bien-être, et l’un des moyens de se maintenir en bonne santé.

Un stage sur ** jours pour la découverte du Shiatsu ou pour des Modules personnalisés pour les avancés  sous la forme d'un cours collectif, avec une pause repas (Prévoir un panier-repas qui sera partagé sur place) vous est proposé.

Cet atelier de découverte vous emmène vers une exploration des techniques de bases du SHIATSU, ou pour les personnes avancées le Shiatsu de côté approfondi et l'Ampuku (d'autres points peuvent être abordés); travail  à deux.

Le programme de découverte comprend :

1) Présentation rapide des concepts de bases :
• Le TAO, le Yin et le Yang , les cinq Mouvements
• Les Méridiens, les Tsubos, la circulation du Qi

2) Démonstration et pratique sur la face postérieure du corps :
• Le dos
• Quelques points particuliers du trapèze
• Les hanches
• aperçu des méridiens Yang et méridiens Yin des jambes
• aperçu des méridiens Yang et méridiens Yin des bras

3) Les contre-indications

Il s'agit donc d'une Exploration
Départ et Destination :
Lieu de rendez-vous – Vous-mêmes.
Pensez à vous munir pour ce voyage de l’indispensable : Confiance, Sourire, Respect.
Et de l’accessoire : d’une couette ou d’une couverture pour s’y allonger, d'un grand mouchoir ou foulard pour y poser le visage, éventuellement d’un petit coussin pour la tête ou les chevilles.

L'apprentissage se fera selon la méthode traditionnelle d'enseignement
au Japon, essentiellement pratique, soit:

  • Démonstration sur un participant
  • Travail en binôme(s) en échangeant les rôles (donneur et receveur)


La tenue : Vêtements amples, tee-shirt et pantalon en coton fin, pieds nus.
Les tarifs :  ***€
Prochaines Dates :  Voir calendrier
Le lieu : précision du lieu exact ultérieurement.

Inscriptions : consultez moi au 06 72 08 82 77.
Télécharger et imprimer le Bulletin d'Inscription

 

Réaction au Shiatsu
Quand le shiatsu est pratiqué de façon appropriée, ses bienfaits sont nombreux. Entre autres, il procure fréquemment un sentiment d'apaisement général. Ceci dit, parfois dans les heures, voire les jours suivants, des courbatures peuvent apparaître.  Après le travail, il est conseillé de se reposer et de boire régulièrement un verre d'eau afin de favoriser l'évacuation des toxines.

Contre-indications à cette découverte :
Sans être des contre-indications absolues, il faut absolument prévenir le praticien si vous êtes dans l'un des cas évoqués ci-dessous. Des précautions seront à prendre en présence :

  • de grossesse (certains points et zones de travail sont à proscrire),
  • d'ostéoporose avancée, de fractures,
  • d'hypertension importante.

 

Avertissement : l'approche énergétique, ne s’apparente pas à une pratique médicale au sens occidental du terme et ne doit en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin.

 

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 Et si la main reprend le pouvoir, si elle survit dans cet univers robotisé, mécanisé à outrance, c’est parce qu’on a compris qu’elle sera toujours indispensable à une chose : à l’Amour

S. Ferret, philosophe.